Εύκολο να το λέει κανείς αυτές τις εποχές. Δύσκολο να το κάνει. Έτσι δεν είναι;

Και όμως! Ένα χαμόγελο διορθώνει το δικό μας νευρικό σύστημα, δίνει μήνυμα στον εγκέφαλο να χαλαρώσει, αύξάνει τις ενδορφίνες στο σώμα μας.

Φωτίζει την ζωή των άλλων και την δική μας.

Ακόμα και αν δεν αισθάνεσθε καλά, χαμογελάστε. Το σώμα, η ψυχή και το μυαλό θα ακολουθήσουν.

Και με ένα χαμόγελο καρδιάς, μπορείτε να βρείτε λύσεις, να αλλάξετε την διάθεση σας, να επαναπροσδιορίσετε τη σχέση σας.

Να δώσετε χαρά, να κάνετε ένα δώρο σε κάποιον άνθρωπο, να τον κάνετε να νοιώσει σημαντικός.

Ακόμη και αν ο άλλος άνθρωπος φαίνεται συννεφιασμένος, το χαμόγελο σας  μπορεί να του πρσφέρει ζεστασιά και αγάπη.

Ακόμη και αν δεν το μάθετε.

Χαμογελάστε σε ένα παιδί. Και δείτε την ανταπόκριση του. Θα ζεσταθεί και η δική σας καρδιά.

Χαμογελάτε λοιπόν. γιατί είναι θεραπευτικό! γιατί είναι μεταδοτικό!