περπατήστε μαζί μας στις δραστηριότητες της Αλθαίας.

Ηδη ξεκινήσαμε δραστήρια την καλοκαιρινή εποχή της Αλθαίας. Κάθε μία από τις δραστηριότητες μας έχει σαν στόχο την βελτίωση της καθημερινότητας  και της σχέσης  με τον εαυτό, το σώμα, την ψυχή και το μυαλό  καθώς και με τους αγαπημένους μας. Έχει σαν στόχο μία καθημερινότητα με περισσότερη αγάπη, ευχαρίστηση, χαρά, ευτυχία, επιτυχία,  επικοινωνία και μοίρασμα.

 

  • Στο site μας www.althaia.gr  μπορείτε να ακούσετε ανά πάσα στιγμή στο althaia live streaming την συζήτηση  για τις εξετάσεις: Οι εξετάσεις από την πλευρά των παιδιών και από την πλευρά των καθηγητών.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 12 – 2μμ ξεκινά  για δεύτερη φορά ο κύκλος των βιωματικών συζητήσεων: Γνωρίζω το μωρό μου μέσα από τις πέντε αισθήσεις. Αυτήν την Πέμπτη θα μιλήσουμε και θα συζητήσουμε για την ακοή.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 6-8μμ ξεκινά ο νέος κύκλος της συζήτησης: εσείς ρωτάτε η μαία και η ψυχοθεραπεύτρια σας απαντούν. Το θέμα αυτής της Πέμπτης είναι: Τι σημαίνει να είμαι καλή μαμά;

Σας υπενθυμίζουμε ότι και οι δύο κύκλοι συναντήσεων είναι κάτω από την φιλανθρωπική προσφορά της hc -dgoreopoulos.

  • Το Σάββατο 18 Μαίου στις 4-8 μμ γίνεται  ένα ακόμη σεμινάριο της Ιπποκρατείου Διατροφής.
  • Την Δεύτερα 27 Μαίου και 3 Ιουνίου: στις 6 -9 μμ: γίνεται ένα workshop με θέμα Η  τέχνη της διαπραγμάτευσης στην καθημερινότητα μας.

 

Συνεχίζονται επίσης τα μαθήματα για τον τοκετό χωρίς πόνο.

και τέλος συνεχίζονται με επιτυχία τα μαθήματα pole dancing σε μανούλες με παιδιά και σε παιδιά.

 

 

 

 

 

ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ.

 Οι εξετάσεις είναι ήδη προ των πυλών.’Ηδη πολλά σπίτια έχουν ήδη μπει στον ρυθμό τους. (ιδιαίτερα σε αυτά που υπάρχουν υποψήφιοι για τα πανεπιστήμια).Οι γονείς αγχωνόνται. Τα παιδιά μπορεί να φαίνονται αγχωμένα, μπορεί και όχι. (κάτι που προκαλεί ακόμη μεγαλύτερο άγχος στους γονείς). Και όσο πλησιάζουν οι ημέρες αυτές τόσο περισσότερο αυξάνεται το άγχος και ο εκνευρισμός.

Τις ημέρες των εξετάσεων δημιουργείται φυσικά …η κορύφωση.  Οι ειδικοί συμβουλεύουν τους γονείς επί παντός επιστητού: για την διατροφή, τον ύπνο, τον τρόπο μελέτης. Και οι γονείς συμβουλεύουν τα παιδιά. και όλοι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν το άγχος.

Σαν γονείς  βλέπουμε το άγχος των παιδιών μας πριν και μετά τις εξετάσεις.

Πως είναι τα παιδιά μας όμως όταν έχουν μπροστά τους την  κόλλα των εξετάσεων; Τι βλέπουν και τι αντιμετωπίζουν οι καθηγητές τους;

Τι μας συμβουλεύουν να προσέχουμε; Πως αντιμετωπίζουν την αντιγραφή;

Πως αντιμετωπίζουν τα ίδια τα παιδιά τις εξετάσεις; Τι τα αγχώνει περισσότερο;

 

Σε αυτήν την συζήτηση που μπορείτε να παρακολουθήσετε στο www.althaia.gr  althaia living streaming ,μπορείτε να ακούσετε τι πραγματικά συμβαίνει στα παιδιά μας μέσα στις αίθουσες των εξετάσεων και τι λένε τα ίδια τα παιδιά για αυτήν την περιοδο.

                 Καλεσμένοι: Ελένη Μάλλιου, Γιάννης Φιλιππάκης, φιλόλογοι στην Ελληνογερμανική αγωγή.

Κωνσταντίνα Αλεξοπούλου μαθήτρια Β Γυμνασίου Deutsche schule of Athens.

Bullying και σωματικό βάρος ετών 5!…

Ακουγα προχθές την εκπομπή της ΄Αλιας  (που περιγράφει τον κόσμο των παιδιών)…για το bullying  σε σχέση με το βάρος.

Μία παρενόχληση που ξεκινά από την ηλικία των 5 – 6 ετών. Ο ρατσισμός εναντίον του πάχους είναι ένα γεγονός ακόμη και στις πολύ μικρές ηλικίες.

Σε  ηλικίες που φανταζόμαστε ότι η εμφάνιση δεν αποτελεί πρόβλημα. Και όμως!

Σε μία έρευνα που έγινε πριν από αρκετά χρόνια, έδειξαν σε παιδιά εικόνες από ανθρώπους με σωματικές αναπηρίες και ανθρώπους παχύσαρκους.

Μετά ζήτησαν από τα παιδιά να βαθμολογήσουν σε ελκυστικότητα κάθε αναπηρία.

Τα παχύσαρκα άτομα θεωρήθηκαν τα λιγότερο ελκυστικά. Όταν ζητήθηκε απ΄τα παιδιά να αιτιολογήσουν αυτήν την κατάταξη, είπαν σε όλες τις άλλες αναπηρίες, οι άνθρωποι δεν είχαν τον έλεγχο. Στην παχυσαρκία όμως έχουν τον έλεγχο και αν το αποφασίσουν μπορούν να αδυνατίσουν.

Επίσης η έλλειψη ελέγχου και θέλησης μπορεί να υπάρχει και σε άλλους τομείς της ζωής τους και γι αυτό δεν τους αρέσουν!

Τι όμως θεωρούσαν τα παιδιά παχυσαρκία; Οτιδήποτε που ξεφεύγει από τα πρότυπα που υπάρχουν στα περιοδικά. Και βέβαια τα μοντέλα που προβάλλονται οδηγούν σε όλες αυτές τις διατροφικές διαταραχές, που μπορεί να ξεκινήσουν και από την παιδική ηλικία.

Η παχυσαρκία λοιπόν δεν είναι απλά θέμα σώματος. είναι θέμα ψυχής!

Γιατί δημιουργεί προβλήματα αποξένωσης, παρενόχλησης, μοναξιάς…

Εκπαιδεύουμε τα παιδιά μας για χίλια πράγματα. Ίσως όμως χρειάζεται τελικά εκτός από την εκπαίδευση που τους παρέχουμε για τον ρατσισμό προς τους αλλοδαπούς, να τους προσφέρουμε  και εκπαίδευση και για το σώμα. Να τους μάθουμε την ιερότητα του σώματος και τον σεβασμό , την εκτίμηση και την αποδοχή, που αξίζει σε προσωπικό επίπεδο. Ν αμάθουμε τα παιδιά μας ότι το σώμα είναι η πηγή ζωής και χρειάζεται να το αγαπάμε και να το φροντίζουμε όπως τον καλύτερο και πιο αγαπημένο μας φίλο.

Και ταυτόχρονα να τα μάθουμε ότι όπως  αγαπάνε και σέβονται το δικό τους σώμα, χρειάζεται να σέβονται το σώμα και ενός άλλου ανθρώπου. που μεταφράζεται σε έλλειψη κριτικής και κοροϊδίας.

Γιατί τελικά το σώμα μας είναι αυτό που μας κρατά ζωντανούς!

Η ώρα των ελέγχων!

Αύριο Παρασκευή και κάθε Παρασκευή στις 7 -8:30 μμ.  συντοντιστείτε στο  www.zanzaninfo.gr  και zanzanradio:

«Γονείς γινόμαστε δεν γεννιόμαστε».Μία εκπομπή για γονείς και παιδιά: ότι θέλουμε να ξέρουν οι γονείς μας, ότι θέλουμε να γνωρίζουν τα παιδιά μας για τα θέματα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά.

Θέμα της τρίτης εκπομπής είναι «βαθμοί και έλεγχοι».

Η  Άλια Πανέτσου  συζητά  (από την πλευρά των παιδιών) για το άγχος που προκαλούν οι βαθμοί, οι λόγοι που το προκαλούν, πως θέλουν τα παιδιά να ανταποκρίνονται οι γονείς, τη  συμπαράσταση που επιζητούν, για τα αποτελέσματα της ανταγωνιστικότητας  και γενικά πως  διαμορφώνουν οι βαθμοί τη σχέση ανάμεσα στα παιδιά και τους γονείς.

Η Αντιγόνη Ωραιοπούλου  ρωτά(από την πλευρά του γονέα) και  προτείνει (με την ιδιότητα της ψυχοθεραπεύτριας) τρόπους , ώστε η σχολική απόδοση να είναι ένα πεδίο επικοινωνίας ανάμεσα στον γονέα και στο παιδί και μία μορφή εξέλιξης της προσωπικότητας του παιδιού.

Ο Άκης Αγραφιώτης  (μουσική επιμέλεια) χαλαρώνει με μουσική και τραγούδια που αρέσουν   και στους γονείς και στα παιδιά.

Παρασκευή 7 -8:30 μ.μ.