Ο κύκλος των τεσσάρων εποχών’’

Στο πρώτο ταξίδι μαθαίνουμε για τους στόχους της ζωής μας, μέσα από έναν κύκλο τεσσάρων σεμιναρίων, τέσσερις φορές τον χρόνο, ένα κάθε εποχή – Άνοιξη, Καλοκαίρι, Φθινόπωρο, Χειμώνα.
Ελάτε να ανακαλύψετε τι σημαίνουν οι στόχοι ζωής για σας, πώς τους βοηθάτε να ανθίσουν (ή πώς τους σαμποτάρετε). Αναγνωρίστε τους φόβους της επιτυχίας και της αποτυχίας, τις δυνατότητες και τις αδυναμίες σας, αντλώντας δύναμη και έμπνευση στα πιο ιερά μέρη της Ελλάδας μας.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 9 – ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΙΟΥ
Άνοιξη: Δειλά ξεπροβάλλουν από το χιόνι οι στόχοι. Ποιοί έχουν έλθει στην επιφάνεια; Γιατί; Πώς τους βοηθάμε; Πώς αισθανόμαστε καθώς βλέπουμε τα πρώτα μπουμπούκια; Τι συμβαίνει στο σώμα, την ψυχή και το μυαλό μας; Τι νιώθουμε όταν αρχίζουν να εμφανίζονται οι πρώτοι καρποί των κόπων μας; Τι γίνεται στο περιβάλλον μας; Πώς υποδεχόμαστε εμείς αυτούς τους πρώτους καρπούς;
Τι μπορούμε να κάνουμε καλύτερα;
Στον ιερό χώρο των Δελφών, θα υμνήσουμε στους στόχους μας για να ανθίσουν και θα θεραπεύσουμε την «ασθένεια» του φόβου και της αναβλητικότητας.

Ακολουθούν άλλα 3 σεμινάρια: στην Επίδαυρο, στο μαγευτικό Πήλιο, και στα Τρίκαλα Κορινθίας.

Τα οφέλη
Οι κύκλοι των τεσσάρων εποχών βασίζονται σε τεχνικές απλές που εφαρμόζονται και προσαρμόζονται στην καθημερινότητα μας.

Με την ολοκλήρωση της εμπειρίας:
• Θα έχετε κατανοήσει πως λειτουργείτε σε σχέση με τα όνειρα, τις επιθυμίες, τους στόχους και τον τρόπο που αυτά πραγματοποιούνται ή όχι.
• Θα έχετε βιώσει τη σχέση ανάμεσα στο σώμα, τη ψυχή το νου, την ενέργεια και την πραγματικότητα που βιώνετε.
• Θα είστε σε θέση να αναγνωρίζετε την πληροφορία που φέρει το σώμα και να το χρησιμοποιείτε σαν μία πυξίδα για τις αποφάσεις σας.
• Θα έχετε στη διάθεσή σας μεθόδους και τεχνικές για να μετατρέπετε τα όνειρα σας σε στόχους και τους στόχους σας σε μία πραγματικότητα.
Ώρες διεξαγωγής των σεμιναρίων:
Παρασκευή: 18:00 – 20:00
Σάββατο: 11:00 – 14:00 & 17:00 – 20:00
Κυριακή: 11:00 – 13:00

Κόστος συμμετοχής:
• 240€ κατ’ άτομο ανά σεμινάριο.
• Όσοι παρακολουθήσουν δύο σεμινάρια θα έχουν έκπτωση 10%,όσοι παρακολουθήσουν 3 από τα 4 θα έχουν έκπτωση 15% και όσοι παρακολουθήσουν και τα 4 σεμινάρια θα έχουν έκπτωση 20% στο συνολικό ποσό

Η τιμή περιλαμβάνει τη μεταφορά, τη διαμονή σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό, το κόστος του σεμιναρίου και τα coffee breaks που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου.
Η δήλωση συμμετοχής αφορά σε όσα ταξίδια από τα 4 επιθυμείτε να συμμετάσχετε
Ο maximum αριθμός ατόμων για το κάθε σμινάριο είναι 14 άτομα
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας σύμφωνα με την εκδήλωση ενδιαφέροντος

Δήλωση συμμετοχής
Για δήλωση συμμετοχής ή επιπλέον πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να επικοινωνήσετε με την κα Χρύσα Παναγοπούλου στο τηλ.6932.209232 ή στο email: chrypana@hotmail.com

Εισηγήτρια Αντιγόνη Ωραιοπούλου
H Αντιγόνη Ωραιοπούλου σπούδασε Βιολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Το πρώτο της μεταπτυχιακό στην Διατροφολογία το ολοκλήρωσε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστήμιου του Toronto και το δεύτερο στην Ψυχολογία στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Indianapolis.
Έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπευτική Ύπνωση, στη Σωματική Ψυχοθεραπεία, στη θεραπεία του τραύματος, στο EMDR, στην Ενεργειακή Ψυχοθεραπεία καθώς και στην εποπτεία ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών.
Έχει γράψει το βιβλίο «Και τη ψυχή μου για ένα μωρό;», το οποίο εξαντλήθηκε, ενώ το 2010 εξεδόθη το δεύτερο βιβλίο της με τίτλο «Με το μωρό στην αγκαλιά».
Ασχολείται περισσότερο από δύο δεκαετίες με τις διατροφικές διαταραχές, την εικόνα σώματος, την παχυσαρκία και την πολυφαγία, την υπογονιμότητα,
τη περίοδο της εγκυμοσύνης, τον τοκετό χωρίς πόνο και γεμάτο αγάπη και τη μεταλόχεια κατάθλιψη.
Ιδιαίτερα ενδιαφέρεται με θέματα που απασχολούν τους γονείς και τα παιδιά, με έμφαση στην ανάπτυξη ουσιαστικής σχέσης και επικοινωνίας μεταξύ τους, ξεκινώντας από τη περίοδο της εγκυμοσύνης και του τοκετού, έτσι ώστε τα παιδιά να αναπτυχθούν με όλες τις δυνατότητες τους (συναισθηματικές, σωματικές ενώ ταυτόχρονα εκπαιδεύει τα ζευγάρια στην τέχνη της επικοινωνίας.
Επίσης ενδιαφέρεται για την αντιμετώπιση των θεμάτων με βάση τις ενέργειες και τα ενεργειακά πεδία, καθώς και τη σύνδεση ενέργειας και ύλης, τη δύναμη του νευρικού συστήματος και την μεταμόρφωση των πιστεύω, τη σχέση ανάμεσα
στην χωροχρόνο αλλά και τη δύναμη που κρύβει η μυθολογία και τα μέρη της χώρας μας.
Τα τελευταία χρόνια, εκτός από γονείς, εκπαιδεύει εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες υγείας στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, ώστε να βοηθούν ουσιαστικά στη στήριξη του παιδιού και των γονέων σε κάθε στάδιο αυτής της πορείας, με σκοπό τη δημιουργία ολοκληρωμένων, δημιουργικών και ευτυχισμένων ανθρώπων. Τέλος εκπαιδεύει επαγγελματίες και στελέχη επιχειρήσεων στην αποτελεσματική επικοινωνία και παρουσίαση προτάσεων.

Αγκάλιασε με!

 

Για εννιά μήνες ήμουν μέσα σε ένα ήρεμο, ήσυχο περιβάλλον προστατευμένο από ένα όμορφο μπαλόνι που με αγκάλιαζε και με πίεζε απαλά. Και όταν γεννιόμουν το σώμα σου παλλόταν και με πίεζε  για να με βοηθήσει να βγώ στον κόσμο.

Όταν πια βγήκα, αισθανθηκα κάτι να συνεχίζει να με ακουμπά. και να μυρίζει όμορφα. Μία μυρωδιά που σημαίνει τροφή, ευχαρίστηση. Και ακούω έναν ρυθμικό ήχο που μου δίνει ασφάλεια. γιατί μου είναι γνώριμος.

Και όταν αναστατώνομαι ή αισθάνομαι παράξενα η μυρωδιά, ο κτύπος, η επαφή με κάνουν να αισθάνομαι ασφάλεια, σιγουριά και ηρεμία. όταν τα βιώνω όλα αυτά αισθάνομαι ότι μπορώ να κάνω πράγματα χωρίς να ανησυχώ. Αντίθετα, όταν με αφήνεις, σε ψάχνω. ψάχνω την μυρωδιά που με ηρεμεί, τον ήχο που γνωρίζω, την αίσθηση που με αγκαλιάζει.

Μην μ’ αφήνεις. Θυμήσου ότι έχω βγει στον κόσμο αλλά χρειάζομαι την ηρεμία που μου χαρίζουν αυτές οι αισθήσεις. Έτσι μπορώ να μεγαλώσω και να αισθάνομαι σιγουριά και αυτοπεποίθηση και περιέργεια και χαρά, Αλλιώς νοιώθω αγωνία, Απέραντη αγωνία και φόβο.

Μην μ’ αφήνεις γιατί πιστεύεις ή σου λένε ότι θα …κακομάθω. Πως θα σου φαινόταν μαμά αν την ώρα που ζητάς μια αγκαλιά από τον μπαμπά, την ώρα που θέλεις να χωθείς στην αγκαλιά του, να μυρίσεις το γνώριμο άρωμα του, ν’ ακούσεις τον ήρεμο και σταθερό χτύπο της καρδιάς του, να αισθανθείς τα χέρια του γύρω σου μέχρι να ξανανιώσεις ασφαλής και ήρεμη, σε απομακρύνει και σου λέει: «όχι άλλη αγκαλιά! Θα κακομάθεις…». Νομίζω ότι θα θύμωνες πολύ μαζί του. ότι θα πάγωνες. ότι θα αισθανόσουν ανεπαρκής, ότι θα πιστευες ότι κάτι έχεις κάνει λάθος.

Πως σου φαίνεται μαμά όταν η μικρή γατούλα και ο σκύλος μας κουλουριάζεται στην αγκαλιά σου και τον χαιδεύεις απαλά; Σε ηρεμεί; Σε κάνει να αισθάνεσαι όμορφα;

Θέλεις την αγκαλιά. Και την προστασία. Και το χαμόγελο. Και το βλέμμα που σε κοιτά με αγάπη. που σε νοιάζεται και κάθε φορά που σηκώνεις το δικό σου βλέμμα το συναντάς εκεί σταθερό και δυνατό γεμάτο τρυφερότητα και χαρά.

Αγκαλιασε με λοιπόν! Και κράτα με στην αγκαλιά σου. Κοίτα με με αγάπη και τρυφερότητα. Έχε με μαζί σου. γιατί με σένα μαθαίνω τον κόσμο με ασφάλεια και σιγουριά.

Το μωρό σου

 

περπατήστε μαζί μας στις δραστηριότητες της Αλθαίας.

Ηδη ξεκινήσαμε δραστήρια την καλοκαιρινή εποχή της Αλθαίας. Κάθε μία από τις δραστηριότητες μας έχει σαν στόχο την βελτίωση της καθημερινότητας  και της σχέσης  με τον εαυτό, το σώμα, την ψυχή και το μυαλό  καθώς και με τους αγαπημένους μας. Έχει σαν στόχο μία καθημερινότητα με περισσότερη αγάπη, ευχαρίστηση, χαρά, ευτυχία, επιτυχία,  επικοινωνία και μοίρασμα.

 

  • Στο site μας www.althaia.gr  μπορείτε να ακούσετε ανά πάσα στιγμή στο althaia live streaming την συζήτηση  για τις εξετάσεις: Οι εξετάσεις από την πλευρά των παιδιών και από την πλευρά των καθηγητών.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 12 – 2μμ ξεκινά  για δεύτερη φορά ο κύκλος των βιωματικών συζητήσεων: Γνωρίζω το μωρό μου μέσα από τις πέντε αισθήσεις. Αυτήν την Πέμπτη θα μιλήσουμε και θα συζητήσουμε για την ακοή.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 6-8μμ ξεκινά ο νέος κύκλος της συζήτησης: εσείς ρωτάτε η μαία και η ψυχοθεραπεύτρια σας απαντούν. Το θέμα αυτής της Πέμπτης είναι: Τι σημαίνει να είμαι καλή μαμά;

Σας υπενθυμίζουμε ότι και οι δύο κύκλοι συναντήσεων είναι κάτω από την φιλανθρωπική προσφορά της hc -dgoreopoulos.

  • Το Σάββατο 18 Μαίου στις 4-8 μμ γίνεται  ένα ακόμη σεμινάριο της Ιπποκρατείου Διατροφής.
  • Την Δεύτερα 27 Μαίου και 3 Ιουνίου: στις 6 -9 μμ: γίνεται ένα workshop με θέμα Η  τέχνη της διαπραγμάτευσης στην καθημερινότητα μας.

 

Συνεχίζονται επίσης τα μαθήματα για τον τοκετό χωρίς πόνο.

και τέλος συνεχίζονται με επιτυχία τα μαθήματα pole dancing σε μανούλες με παιδιά και σε παιδιά.