περπατήστε μαζί μας στις δραστηριότητες της Αλθαίας.

Ηδη ξεκινήσαμε δραστήρια την καλοκαιρινή εποχή της Αλθαίας. Κάθε μία από τις δραστηριότητες μας έχει σαν στόχο την βελτίωση της καθημερινότητας  και της σχέσης  με τον εαυτό, το σώμα, την ψυχή και το μυαλό  καθώς και με τους αγαπημένους μας. Έχει σαν στόχο μία καθημερινότητα με περισσότερη αγάπη, ευχαρίστηση, χαρά, ευτυχία, επιτυχία,  επικοινωνία και μοίρασμα.

 

  • Στο site μας www.althaia.gr  μπορείτε να ακούσετε ανά πάσα στιγμή στο althaia live streaming την συζήτηση  για τις εξετάσεις: Οι εξετάσεις από την πλευρά των παιδιών και από την πλευρά των καθηγητών.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 12 – 2μμ ξεκινά  για δεύτερη φορά ο κύκλος των βιωματικών συζητήσεων: Γνωρίζω το μωρό μου μέσα από τις πέντε αισθήσεις. Αυτήν την Πέμπτη θα μιλήσουμε και θα συζητήσουμε για την ακοή.
  • την Πέμπτη 16 Μαίου στις 6-8μμ ξεκινά ο νέος κύκλος της συζήτησης: εσείς ρωτάτε η μαία και η ψυχοθεραπεύτρια σας απαντούν. Το θέμα αυτής της Πέμπτης είναι: Τι σημαίνει να είμαι καλή μαμά;

Σας υπενθυμίζουμε ότι και οι δύο κύκλοι συναντήσεων είναι κάτω από την φιλανθρωπική προσφορά της hc -dgoreopoulos.

  • Το Σάββατο 18 Μαίου στις 4-8 μμ γίνεται  ένα ακόμη σεμινάριο της Ιπποκρατείου Διατροφής.
  • Την Δεύτερα 27 Μαίου και 3 Ιουνίου: στις 6 -9 μμ: γίνεται ένα workshop με θέμα Η  τέχνη της διαπραγμάτευσης στην καθημερινότητα μας.

 

Συνεχίζονται επίσης τα μαθήματα για τον τοκετό χωρίς πόνο.

και τέλος συνεχίζονται με επιτυχία τα μαθήματα pole dancing σε μανούλες με παιδιά και σε παιδιά.

 

 

 

 

 

ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΑ;

Η ώρα της γέννησης του μωρού σας πλησιάζει.

Ονειρεύεστε την ώρα που θα το κρατήσετε στα χέρια σας και θα αρχίσετε να το γνωρίζετε.

Να δημιουργείτε μία σχέση μαζί του.

Προηγείται όμως ο τοκετός.

Ανεξάρτητα του τρόπου που θα φέρετε στον κόσμο το παιδί σας, η  γνώση των διαδικασιών και του πρωτοκόλλου που ακολουθεί το κάθε μαιευτήριο σας βοηθά να νοιώσετε ηρεμία και ασφάλεια. Συναισθήματα πολύ σημαντικά για αυτήν την ώρα.

Πέμπτη 4 Απριλίου 6-8μμ.  Αλθαία.

Εισηγήτριες: Ελένη Σερπεντίνη, Αντιγόνη Ωραιοπούλου

ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟ ΤΟΚΕΤΟ.

Πονάμε στον τοκετό;

95 % των γυναικών θα απαντήσουν Ναι! Φυσικά!

Και όμως: Το σώμα μας είναι φτιαγμένο για τον τοκετό. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά να έλθει στον κόσμο το παιδί μας

με τον καλύτερο τρόπο. Όμως έχουμε ξεχάσει αυτή την δύναμη, την ενέργεια και τις δυνατότητες του.

Στόχος αυτής της συνάντησης είναι να υπενθυμίσει αυτό που ήδη  γνωρίζουμε. ότι το σώμα μας ενωμένο με θετικές πεποιθήσεις και συναισθήματα αποκτά ακόμη περισσότερες  δυνατότητες.

Ιδιαίτερα όταν φέρνουμε στον κόσμο το παιδί μας.

Ανεξάρτητα από τον τρόπο που θα γεννήσουμε (φυσικά ή με καισαρική) μπορούμε να περιορίσυμε τον πόνο και να είμαστε σε θέση να απολαύσουμε τις πρώτες ώρες με το μωρό μας.

 

Αλθαία: Πέμπτη 28 Μαρτίου στις 6 το απόγευμα.

ΤΑ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΤΗΣ ΑΛΘΑΙΑΣ

Φίλες και φίλοι

 Η συμμετοχή σας στο forum της Αλθαίας «Εσείς ρωτάτε η μαία και η ψυχοθεραπεύτρια απαντούν» ,τους τελευταίους μήνες ήταν απρόσμενα όσο και συγκινητικά μεγάλη. Απαντήσαμε σε όλες στα πλαίσια των δυνατοτήτων μιας γραπτής απάντησης.

Θέλουμε  να σας ευχαριστήσουμε λοιπόν για την μέχρι τώρα συμμετοχή σας στις ερωτήσεις της Αλθαίας και  περιμένουμε με ενδιαφέρον τις απαντήσεις σας στις καινούργιες.

Πολλές  φίλες,  μας γράψατε ότι τα  θέματα, σας ενδιαφέρουν πολύ, αλλά λόγω των οικονομικών συνθηκών ,  είναι δύσκολο να συμμετάσχετε στις βιωματικές  ομάδες και σεμινάρια,  που γίνονται στην Αλθαία  και αφορούν  τα θέματα που σας ενδιαφέρουν     Πιστεύοντας ότι:

  • Η επικοινωνία των γονέων με τα παιδιά τους (σε όποιο στάδιο της ζωής τους και αν βρίσκονται),
  • η επικοινωνία ανάμεσα στους γονείς και τα παιδιά ξεκινά από την πρώτη στιγμή της σύλληψης  και όταν εξελίσσεται αρμονικά, δημιουργεί μια μαγική σχέση ανάμεσα στους γονείς και στο παιδί και ταυτόχρονα βάζει τις βάσεις για μία αυξημένη διανοητική  και νευρολογική ανάπτυξη
  • τα θέματα αυτά είναι βιωματικά (και όχι θεωρητικά).

 εντάξαμε αυτά τα σεμινάρια  στην κοινωφελή μας κίνηση ¨Health Care  DGOreopoulos-Althaia¨ , έτσι ώστε να  υπάρχει    μόνον  μια συμβολική  συμμετοχή

Στόχος αυτών των συναντήσεων είναι να προσφέρουν μία διαφορετική προσέγγιση, γνώση και-  κυρίως –βιωματική εμπειρία, έτσι ώστε  από την στιγμή της σύλληψης , να είστε σε θέση ,  να επικοινωνείτε  και να νοιώθετε  το μωρό σας, γνωρίζοντας τα δεδομένα, τις ανάγκες και τις καταπληκτικές δυνατότητες και των δυό σας.

 Οι συναντήσεις αυτές θα είναι: 

  • Κάθε Πέμπτη πρωί 12 – 2    «Μιλώντας στο (νεογέννητο) μωρό μου μέσα από τις πέντε αισθήσεις» .  κύκλος οκτώ  δίωρων βιωματικών  συναντήσεων (έρχεστε με το μωρό σας, εκτός και αν  δηλωθεί διαφορετικά).

Το μωρό μας αντιλαμβάνεται τον κόσμο μέσα από τις αισθήσεις του.  Μιλώντας αυτήν την γλώσσα των αισθήσεων  ισχυροποιούμε το δέσιμο ανάμεσα σε εμάς και το μωρό μας.   Ένα μοναδικό βιωματικό σεμινάριο για την επικοινωνία ανάμεσα στην μητέρα και το μωρό.

Η πρώτη αίσθηση που θα δούμε  είναι η αφή:   Η αγκαλιά, το άγγιγμα και το μασάζ. Ο κυριότερος τρόπος που το μωρό μας νοιώθει ασφαλές, αποδεκτό, χαρούμενο. Η σημασία της αγκαλιάς.  Τα είδη των αγγιγμάτων.  Το συναίσθημα και το άγγιγμα. Μασάζ και χαλάρωση.

Οι συναντήσεις αυτές απευθύνονται σε μανούλες με μωρά λίγων ωρών μέχρι 12 μηνών.

  Κάθε Πέμπτη 6 -8 μμ «Εσείς  ρωτάτε η μαία και η ψυχοθεραπεύτρια απαντούν»

Το πρώτο θέμα που θα συζητήσουμε είναι : Ανώδυνος τοκετός: Μύθοι και  πραγματικότητα

Ένα θέμα που αφορά κάθε γυναίκα που θα γεννήσει είναι αυτό του πόνου: Αν και πόσο θα πονέσει κατά τη διάρκεια του τοκετού.

                Υπάρχει πόνος στον τοκετό;  Ή ο τοκετός μπορεί να γίνει ανώδυνα;

                Ποια είναι τα όρια ανάμεσα στην αλήθεια και στον μύθο;

                  Η σχέση ανάμεσα στον φόβο και στον πόνο.

                Μέθοδοι  χαλάρωσης κατά την διάρκεια του τοκετού.

                                              ‘Εναρξη συναντήσεων :   Πέμπτη 7 Μαρτίου

Εισηγήτριες:                         Ελένη Σερπεντίνη (μαία), Αντιγόνη Ωραιοπούλου (βιολόγος, ψυχοθεραπεύτρια).