Η συναισθηματική σύνδεση ανάμεσα στο έμβρυο και την μητέρα

Πριν αρκετά χρόνια, μία ομάδα πανεπιστημιακών γυναικολόγων αποφάσισε να ερευνήσει αν το συναίσθημα της μητέρας επηρεάζει το μωρό.

Όταν λοιπόν έκαναν έναν υπέρηχο, πληροφορούσαν την γυναίκα: » Το μωρό είναι ακίνητο». (κάτι που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια των υπερήχων γιατί τα έμβρυα φαίνεται να τους απεχθάνονται). Κατά κανόνα η μέλλουσα μητέρα «μετέφραζε» την πρόταση «το μωρό έχει πάθει κάτι». Από τη στιγμή που έδειχνε σημάδια άγχους, άρχιζε και το μωρό να έχει αντιδράσεις άγχους: να κινείται γρήγορα, να κλωτσά, να στριφογυρίζει.

Οι γιατροί με αυτόν τον τρόπο απέδειξαν ίσως το αυτονόητο. Όμως  τι μπορεί να κάνει μία μητέρα όταν η ίδια αισθάνεται αγχωμένη ή ανησυχεί, ή αισθάνεται φόβο και εκνευρισμό;

Κατ’ αρχάς προσπαθείστε να χαλαρώσετε. Οι βαθειές, ήρεμες αργές αναπνοές πάντα βοηθάνε.

Αν έχετε τη δυνατότητα και σας επιτρέπει ο γιατρός σας κάντε ένα ζεστό χαλαρωτικό ντους ή μπάνιο.

Βάλτε την αγαπημένη σας αργή χαλαρωτική μουσική (αποφύγετε δημοτικά τραγούδια, heavy metal,  rock).

Ανάψτε το αγαπημένο σας κεράκι.

Πιείτε ένα χαλαρωτικό αφέψημα (μέντα χαμομήλι, φασκόμηλο).

Χαιδέψτε την κοιλιά σας και αρχίστε να μιλάτε στο μωρό.  Φανταστείτε ότι το κρατάτε στα χέρια σας και πείτε του πόσο το αγαπάτε.

Με τα μάτια της φαντασίας σας δείτε ότι του χαιδεύετε την πλατούλα και του κάνετε μασάζ

Οι πιθανότητες είναι ότι θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα!

Αφιερωμένο στην μανούλα που περιμένει να δει πως θα αισθανεται ο μικρούλης της μέχρι το πρωί…

καλη επιτυχία στα παιδιά μας !

Καλή αρχή σε όλα τα παιδιά που αύριο ξεκινάνε τις εξετάσεις.πρώτης Γυμνασίου που δίνουν για πρώτη φορά!

Και για μας τους γονείς για να παραμείνουμε ψύχραιμοι: μπορούμε να ακούμε όσες φορές χρειάζεται τις συμβουλές που δίνουν δύο καθηγητές της Ελληνογερμανικής αγωγής και τις απόψεις και τις σκέψεις δύο παιδιών για το πως  πρέπει να αντιδρούμε.

www.althaia.gr live stream

 

ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ.

 Οι εξετάσεις είναι ήδη προ των πυλών.’Ηδη πολλά σπίτια έχουν ήδη μπει στον ρυθμό τους. (ιδιαίτερα σε αυτά που υπάρχουν υποψήφιοι για τα πανεπιστήμια).Οι γονείς αγχωνόνται. Τα παιδιά μπορεί να φαίνονται αγχωμένα, μπορεί και όχι. (κάτι που προκαλεί ακόμη μεγαλύτερο άγχος στους γονείς). Και όσο πλησιάζουν οι ημέρες αυτές τόσο περισσότερο αυξάνεται το άγχος και ο εκνευρισμός.

Τις ημέρες των εξετάσεων δημιουργείται φυσικά …η κορύφωση.  Οι ειδικοί συμβουλεύουν τους γονείς επί παντός επιστητού: για την διατροφή, τον ύπνο, τον τρόπο μελέτης. Και οι γονείς συμβουλεύουν τα παιδιά. και όλοι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν το άγχος.

Σαν γονείς  βλέπουμε το άγχος των παιδιών μας πριν και μετά τις εξετάσεις.

Πως είναι τα παιδιά μας όμως όταν έχουν μπροστά τους την  κόλλα των εξετάσεων; Τι βλέπουν και τι αντιμετωπίζουν οι καθηγητές τους;

Τι μας συμβουλεύουν να προσέχουμε; Πως αντιμετωπίζουν την αντιγραφή;

Πως αντιμετωπίζουν τα ίδια τα παιδιά τις εξετάσεις; Τι τα αγχώνει περισσότερο;

 

Σε αυτήν την συζήτηση που μπορείτε να παρακολουθήσετε στο www.althaia.gr  althaia living streaming ,μπορείτε να ακούσετε τι πραγματικά συμβαίνει στα παιδιά μας μέσα στις αίθουσες των εξετάσεων και τι λένε τα ίδια τα παιδιά για αυτήν την περιοδο.

                 Καλεσμένοι: Ελένη Μάλλιου, Γιάννης Φιλιππάκης, φιλόλογοι στην Ελληνογερμανική αγωγή.

Κωνσταντίνα Αλεξοπούλου μαθήτρια Β Γυμνασίου Deutsche schule of Athens.