Η ώρα της γέννησης του μωρού σας πλησιάζει.

Ονειρεύεστε την ώρα που θα το κρατήσετε στα χέρια σας και θα αρχίσετε να το γνωρίζετε.

Να δημιουργείτε μία σχέση μαζί του.

Προηγείται όμως ο τοκετός.

Ανεξάρτητα του τρόπου που θα φέρετε στον κόσμο το παιδί σας, η  γνώση των διαδικασιών και του πρωτοκόλλου που ακολουθεί το κάθε μαιευτήριο σας βοηθά να νοιώσετε ηρεμία και ασφάλεια. Συναισθήματα πολύ σημαντικά για αυτήν την ώρα.

Πέμπτη 4 Απριλίου 6-8μμ.  Αλθαία.

Εισηγήτριες: Ελένη Σερπεντίνη, Αντιγόνη Ωραιοπούλου

Το μωρό απλώνει το χεράκι του, Αγγίζει. Κάνει τις πρώτες κινήσεις του. Μπουσουλά.

Απομακρύνεται από την μητέρα του. Εξερευνά.

Πως θα ενισχύσουμε αυτή την όμορφη παρόρμηση ώστε τα ερεθίσματα που προσλαμβάνει το μωρό μας  να είναι δημιουργικά και όμορφα;

Να βοηθήσουν, ώστε κάθε βήμα του να του επιβεβαιώνει ότι ο κόσμος είναι ασφαλής γι’ αυτό;

Πέμπτη 12 – 2 μμ στην ΑΛθαία: Κίνηση και χώρος.

Εισηγήτριες: Ελένη Σερπεντίνη, Αντιγόνη Ωραιοπούλου

Ποιά είναι τελικά η σχέση μας με τη διατροφή; Συνήθως είναι  μία σχέση αγάπης – μίσους! Αν αγαπάμε το φαγητό, σκεπτόμαστε ότι θα είναι δυστυχισμένο το σώμα μας.

Αν αγαπάμε το σώμα μας, έχουμε μάθει ότι χρειάζεται να απεχθανόμαστε τη τροφή…

Η Ιπποκράτειος Διατροφή εναρμονίζει την τροφή με το σώμα και  δημιουργεί μία σχέση αγάπης  ανάμεσα τους.

Μαθαίνοντας  τις αρχές της ΙΔ δημιουργούμε ένα χαρούμενο σώμα.

Ένα χαρούμενο πνεύμα και ευτυχισμένη διάθεση.

Γιατί η ΙΔ δεν είναι δίαιτα. Είναι τρόπος ζωής.

 Σάββατο 6 Απριλίου 4 μμ – 7μμ : Ιπποκράτειος Διατροφή  στην Αλθαία.

Τρεις ώρες που θα αλλάξουν την καθημερινότητα σας. 

Εισηγητής: Δρ. Νίκος Λιάπης