Είναι το σώμα μας απλά μία μηχανή; Ένα ιατρικό ιστορικό;

Ή η αλληλεπίδραση του μυαλού, των συναισθημάτων, της ενέργειας και των γονιδίων μας;  Πως αλλάζει και πως εξελίσσεται; Πως παραμένει υγιές και πότε αρρωσταίνει;

Λίγες δεκαετίες πριν το σώμα μας ήταν απλά ένα εργαλείο που «πορευόταν» ανεξάρτητα από εμας.

Σήμερα το σώμα ξαναανακαλύπτεται. Σαν ένα ¨θαύμα» . μέ πολλές δυνατότητες και σαν αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης ανάμεσα στο μυαλό και τα συναισθήματα.

Το σώμα μας ακούει και υπακούει. Αρκεί να το σεβόμαστε και να το αναγνωρίζουμε. Να το ακούμε και να το αφουγκραζόμαστε. Να το εκτιμάμε και να το φροντίζουμε.

Θέλει σχέση, αγάπη και προσοχή. Και όταν του τα προσφέρουμε αυτά μας ανταμείβει με υγεία, σφρίγος και νεότητα.